Vendu avec un tapis spécial, Family Trainer vous propose de vous essayer à différents mini-jeux sportifs pour un résultat plus physique que dans Wii Fit. En effet, il va falloir s'agiter sur l'accessoire rappellant quelque peu certaines parties de Dance Dance Revolution, et qui peut même se jouer à deux. Cependant pour être deux sur le tapis, mieux vaut être des enfants tellement la place est restreinte. Le titre comporte 16 épreuves, jouable seul ou à deux (surf, kayak, trampoline, roller, luge, etc ...), ainsi qu'un mode Exercices, présentant un programme de remise en forme. La jouabilité se voit modifier en fonction de l'épreuve, exigeant d'être parfois debout, assis, à sauter, ou en marchant dans tous les sens. Rien de bien compliqué ceci dit vu la tournure extrêmement arcade du jeu.

Simple à utiliser, Family Trainer se montre très convivial, mais s'adresse surtout aux enfants, étant donné qu'il faut fréquemment bondir sur le tapis ce qui créé pas mal de bruits il faut l'avouer (surtout sur du plancher si vous êtes en appartement). Les graphismes du jeu s'avèrent eux cartoon et colorés, et globalement sympathiques, bien que les capacités de la Wii sont très clairement sous-exploitées.