Signé Nintendo, Wii Fit (90€) est un jeu de sport livré avec la Balance Board. Cet accessoire sans fil se pose sur le sol en face de la télévision, et vous devrez monter dessus pour réaliser les exercices. La première étape consistera à indiquer sa taille et sa date de naissance, le programme calculant alors votre Indice de Masse Corporelle (IMC) afin de de déterminer si vous avez le poids idéal ou non. Puis viendra l'analyse de la position du centre de gravité pour vérifier si vous n'êtes pas trop bancal. Les réjouissances se poursuivent alors avec une série de mini-tests qui déboucheront sur un âge Wii Fit, une unité de mesure comprise entre 2 et 99 ans, et qui – ô surprise – risque de ne pas vous faire très plaisir en début de partie. Mais dès que ce bilan est fini, l'utilisateur peut alors concevoir son programme et ses objectifs de remise en forme : perte de poids, musculation, détente, etc ... En tout, plus de 40 exercices parmi 4 catégories sont disponibles, mais tout n'est pas accessible en début de partie.

Si vous optez pour une séance de yoga, Wii Fit dispose d'un coach virtuel (masculin ou féminin) qui vous guidera au fil des étapes, analysera votre prestation puis vous prodiguera quelques conseils pour la suite. Posture de la demi-lune, du danseur, du cobra, de l'arbre, le panel de choix est varié et pas toujours facile si vous êtes aussi souple qu'une planche à repasser. Mais le plus délicat vient des exercices de gym. Afin de brûler les graisses, les torsions, abdominaux, pompes et autres gainages, répondent présents. Si vous n'êtes pas un grand sportif, mieux vaut débuter doucement. L'aérobic est d'ailleurs bien plus calme et plus ludique puisque proposé sous forme de mini-jeux. Le Hula-Hoop permettra d'affiner la taille, le jogging renforcera votre endurance, tandis que le ski ou le snowboard amélioreront votre équilibre. Et ça marche puisqu'on devient rapidement accro, surtout que le jeu vous encourage en attribuant des jetons qui donneront accès à de nouvelles activités. Un programme quotidien de Wii Fit dure environ une demi-heure pendant laquelle plus rien d'autre n'existe. Attention toutefois à ne pas en faire trop, les Wii courbatures ne seront pas virtuelles !

Chaque utilisateur peut suivre ses progrès avec des graphiques précis qui permettent de visualiser son entraînement, de suivre l'évolution de son poids, de son IMC et de son âge Wii Fit. Wii Fit prend aussi en compte les exercices physiques effectuées en dehors de chez soi. On peut indiquer par exemple qu'on a fait deux heures de marche ou du vélo. Et si vous n'êtes pas assez régulier dans vos entraînements, la console ne se gènera pour vous l'annoncer.